发布时间:2025-04-29
4月29日,智慧社区博学主楼前广场化作跃动的海洋。在“2025体重管理年”的春风中,百余名师生跟随体育学院唐苏娜老师的口令,踩着《我愿全速奔向你》的青春节拍,以整齐划一的健身操动作点亮校园晨曦。这场持续20分钟的运动派对,成为“科学减重”校园行动最生动的注脚。
作为学生社区“动感焕新营”的首场活动,健身操大健康活动特别设计了双倍快乐配方:前奏以《传奇》的怀旧旋律唤醒身体记忆,主段落切换至《我愿全速奔向你》的动感电子混音,通过高抬腿、开合跳等组合动作激发运动热情。土建学院的李同学边擦汗边笑道:“本以为早起锻炼会犯困,结果越跳越精神,去学习的效率都提高了!”
唐苏娜老师介绍,这组健身操特别考虑了久坐人群的放松需求,在跳跃间隙融入拉伸动作,后续还将研发更多具有特色的运动操到大健康活动中来。随着“科学减重”成为校园热词,这场每周二、四定期开展的运动之约正悄然改变师生生活圈。
当最后一组动作定格在朝阳中,汗水浸润的笑脸成为博学广场最美的风景。正如活动主题曲所唱“我愿全速奔向你”,这场由青春脚步丈量的健康征程,正在书写属于武汉理工师生的活力新篇。
供稿:周
旭
编审:陈安荠
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